Seu cérebro na Natureza: Bons motivos para você ir pro meio do mato
Seja uma tarde no parque ou 15 dias isolado em uma grande expedição, é perceptível a sensação de prazer que sentimos quando saímos da...
Estudos comprovam que o cheiro da natureza pode curar
E se você não estivesse na sua mesa hoje, no seu escritório, verificando seus e-mails na padaria ou no banheiro? E se, em vez disso, você...
Está estressado? Preste atenção à natureza ao seu redor
Muitos estudos já comprovaram que pessoas que vivem em ambientes com mais natureza podem ser mais felizes e viver mais do que aqueles que...
Mais natureza em casa menos estress
Estar em contato com a natureza faz toda a diferença em sua vida e estudos comprovam que esse contato ajuda a diminuir suas chances de...
Os benefícios que a natureza proporciona para sua saúde mental
Olhar árvores pela janela, ter plantas em casa ou ouvir o canto dos pássaros pode aliviar a tensão do dia a dia. Por mais que seja...
