SAIBA PORQUE NADAR FAZ BEM PARA O CORPO E PARA A MENTE
Quem não gosta de um bom tempo relaxando dentro da água, não é mesmo? A Natação é considerada um remédio para o corpo e alma! A...
Seu cérebro na Natureza: Bons motivos para você ir pro meio do mato
Seja uma tarde no parque ou 15 dias isolado em uma grande expedição, é perceptível a sensação de prazer que sentimos quando saímos da...
Está estressado? Preste atenção à natureza ao seu redor
Muitos estudos já comprovaram que pessoas que vivem em ambientes com mais natureza podem ser mais felizes e viver mais do que aqueles que...
Mais natureza em casa menos estress
Estar em contato com a natureza faz toda a diferença em sua vida e estudos comprovam que esse contato ajuda a diminuir suas chances de...
Os benefícios que a natureza proporciona para sua saúde mental
Olhar árvores pela janela, ter plantas em casa ou ouvir o canto dos pássaros pode aliviar a tensão do dia a dia. Por mais que seja...
Pesquisa aponta que passar quatro dias na natureza sem tecnologias aumenta a criatividade em 50%
Uma pesquisa realizada por pesquisadores da Universidade do Utah e da Universidade do Kansas aponta que o contato humano com a natureza é...
